Современный ритм жизни редко позволяет полностью избавиться от стресса и соблюдать режим сна. Однако именно эти факторы оказывают одно из самых заметных воздействий на состояние кожи. Даже при регулярном уходе внешность быстро отражает накопленную усталость.
Как стресс влияет на кожу
Эмоциональное напряжение сопровождается повышением уровня кортизола. В результате:
- усиливается работа сальных желез → появляются воспаления и высыпания
- снижается барьерная функция кожи → возникает сухость, раздражения, ощущение стянутости
- ухудшается микроциркуляция → цвет лица становится тусклым и бледным
Именно поэтому в стрессовые периоды кожа быстрее теряет упругость и здоровое сияние.
Недостаток сна и преждевременное старение
Сон является естественным процессом восстановления организма. В ночное время активно вырабатываются коллаген и эластин, запускается обновление клеток. При хроническом недосыпе:
- появляются отёки и тёмные круги под глазами
- усиливается выраженность морщин
- кожа теряет эластичность, а лицо выглядит уставшим
Недостаток сна ускоряет процессы старения, и в этом случае необходим комплексный подход, включающий профессиональный уход
Эффективные процедуры для восстановления кожи
В MED YU MED используются современные методы, позволяющие снизить последствия стресса и недосыпа, вернуть коже свежий и здоровый вид:
- Уходовые процедуры с применением современных методик — деликатные чистки и уходы (HydraFacial, Dermadrop), которые глубоко увлажняют кожу, снимают ощущение сухости и стянутости, возвращают лицу свежесть и мягкость
- Мезотерапия и биоревитализация — насыщают кожу витаминами и гиалуроновой кислотой, возвращают оптимальный уровень увлажнения
- Массаж лица и лимфодренаж — улучшают микроциркуляцию, способствуют снятию отеков
- Пилинги — освежают цвет лица, выравнивают рельеф кожи, активируют процессы обновления
- Аппаратные методики (RF-лифтинг, лазерное омоложение, LED-терапия) — стимулируют синтез коллагена, повышают упругость кожи
- Инъекционные методики (ботулинотерапия, филлеры) — корректируют выраженные морщины, восстанавливают гармонию черт лица
Поддержка кожи в повседневной жизни
Для сохранения результата и профилактики преждевременного старения важно:
- спать не менее 7–8 часов в сутки
- соблюдать питьевой режим
- использовать средства с SPF круглый год
- давать коже отдых от декоративной косметики
Врачи MED YU MED восстанавливают здоровье кожи комплексно, снижая последствия стресса и возвращая ей естественное сияние.
Записаться на консультацию и получить персональные рекомендации можно на сайте клиники
